Conseils pour paraître plus confiant

Une bonne posture peut également améliorer votre confiance, corriger l’alignement de votre corps et améliorer la vigilance. Cela peut sembler contre-intuitif, mais en vous affaissant toute la journée, vous conditionnez votre corps à être apathique plutôt qu’attentif. Redresser votre colonne vertébrale et tirer vos épaules vers l’arrière vous ouvre à une position de travail plus […]